Бросок прогибом с захватом плеча и шеи

Если борец при попытке оторвать противника от ковра подставил сзади стоящую ногу на уровень впереди стоящей, то при переходе к броску через спину он делает поворот спиной с одновременным незначительным отставлением назад ноги, одноименной повороту.

Бросок прогибом с захватом плеча и шеи — бросок через спину с тем же захватом Осуществив захват плеча снизу и шеи спереди, атакующий пытается провести бросок прогибом. Атакуемый, защищаясь, приседает и оттягивается от атакующего (рис. 16, кадр 1). В ответ на защиту атакующий, быстро ослабив захват (разъединив пальцы или оставив их соединенными в крючок), с максимальной быстротой выполняет бросок через спину (рис. 16, кадры 2-5).

Сбивание захватом плена и шеи — бросок через спину с тем же захватом

Во время проведения атакующим сбивания захватом плеча и шеи атакуемый противопоставляет свои усилия толчку в грудь. Уловив этот момент, атакующий, неожиданно для противника, «гасит» усилия, направленные на сбивание, и с максимальной быстротой выполняет бросок через спину. Захват при этом либо полностью остается без изменений, либо пальцы рук, соединенные ранее в крючок, во время поворота разъединяются и обхватывают шею и плечо противника.

Сбивание захватом рук сверху — бросок через спину захватом руки и шеи

Осуществив захват рук противника за плечи сверху, атакующий проводит сбивание.