Бросок прогибом с захватом руки за плечо (плеча и шеи)

При проведении противником сбивания захватом туловища (рис. 29, кадр 1) атакуемый, падая на ковер, осуществляет кистью левой руки захват за плечо разноименной руки атакующего и энергично поворачивает туловище в сторону-захваченной руки (рис. 29, кадр 2). Во время поворота он резким маховым движением влево другой рукой либо захватывает атакующего за шею, либо проносит руку над его головой, одновременно левой рукой затягивая правую руку противника влево.

Маховое движение руки дает борцу возможность совершить более мощный и быстрый поворот грудью к ковру.

Поворачиваясь влево, борец направляет противника спиной к ковру (рис. 29, кадры 3—4).

Сбивание захватом руки и туловища Комбинации

Бросок прогибом с захватом руки и туловища — сбивание с тем же захватом

Эта комбинация (рис. 30) выполняется аналогично комбинации бросок прогибом с захватом туловища с рукой — сбивание с тем же захватом. Особенность ее состоит лишь в том, что, проводя сбивание вслед за выпол-

нением подготовительного действия зашагиванием, атакующий, отталкиваясь ногами от ковра, одновременно делает сильный рывок вперед-вниз-вправо за захваченную руку противника.

Бросок через спину захватом руки сверху и туловища — сбивание с тем же захватом

Борцы в правой стойке. Атакующий пытается провести бросок через спину захватом правой руки сверху и туловища. Как только в ответ на поворот к нему спиной противник начинает отклоняться назад, атакующий тут же возвращается в положение грудью к нему, при этом быстро отставляя левую ногу на носок (примерно на расстояние шага назад). В момент касания носком ковра атакующий, резко отталкиваясь обеими ногами от ковра, сбивает противника толчком правого плеча в грудь и рывком руками за захваченные части тела вперед-вниз и немного влево.

Перевод рывком за руку — сбивание захватом руки двумя руками

Борцы в правой стойке.

Атакующий, захватив правую руку противника разноименной рукой за запястье, а другой за плечо изнутри, проводит рывок руками на себя, демонстрируя намерение перевести противника в партер.

Когда атакуемый, защищаясь, отдергивает захваченную руку на себя, атакующий, неожиданно прекращает рывок (но не распускает захвата) и, используя защитные усилия атакуемого, проводит сбивание.

Упав вместе с атакуемым на ковер, атакующий, лежа на боку, прижимает его за захваченную руку лопатками к ковру. Если противнику удалось встать на мост, атакующий быстро перехватывает его либо правой рукой за туловище сверху, либо, зайдя к голове, осуществляет захват левой рукой за шею, оставляя правую руку на захвате руки противника и соединив пальцы в крючок, и выполняет дожим на лопатки.

Сбивание захватом шеи и туловища Комбинация

Перевод нырком с захватом шеи и туловища — сбивание захватом шеи и туловища

Борцы в правой стойке.

Захватив противника правой рукой за шею сбоку и уловив благоприятный момент, атакующий пытается выполнить нырок под руку.