Бросок через спину захватом руки под плечо

вкл. . Опубликовано в Техника борьбы

Контрприем выполняется, как только атакующий захватит предплечье изнутри и если при этом он находится на стороне, противоположной от захваченной руки атакуемого. Например, атакующий, находясь слева от атакуемого, захватил его правую руку за предплечье изнутри.

До того как противник начнет переходить на другую сторону (либо в момент начала перехода), контратакующий, переставляя правое колено вперед-влево, плотно прижимает захваченной рукой плечо противгика к своему туловищу. Одновременно с этим, поворачивая туловище влево, он делает резкий рывок за захваченную руку к себе-влево, а свободной рукой отбрасывает туловище за себя и затем, продолжая поворот влево, садится на левое бедро.

Если противник встал на мост, контратакующий, сидя сбоку, отставив правую ногу, согнутую в колене, н?- зад, дожимает его на лопатки, плотно прижимая своей захваченной рукой его правую руку к своему туловищу, а левой удерживая туловище сверху и одновременно с поворотом туловища влево нажимая на него туловищем сверху вниз.

Переворот через себя захватом шеи

Атакуемый, приняв защиту (описанную на странице 208 под № 4), выжидает, когда противник, увлеченный проведением приема, приложит максимум усилий для выполнения переворота (рис. 35, кадр 1). Уловив момент, он неожиданно уступает усилиям противника и, поднимая таз и упираясь в ковер правой стороной головы, захватывает левой рукой шею противника под мышку (рис. 35, кадр 2) и быстро поворачивается вправо через высед.

В результате этих действий атакующий оказывается спиной к ковру (рис. 35, кадр 3).

Для того чтобы удобнее было осуществить захват, контратакующий свободную руку, которой он упирается в ковер, заранее держит приподнятой локтем кверху.

Рис. 35

Переворот ключом и захватом предплечья другой руки изнутри

Приемы, связанные с захватом руки на ключ, являются наиболее эффективными при борьбе в партере. Техническая структура этих приемов сложна и в то же время очень вариативна. В практике применяются разнообразные способы захватов руки на ключ и проведения переворотов.



  Ваше мнение: