Захват во время падения

вкл. . Опубликовано в Техника борьбы

Если захват не удалось осуществить во время падения, он осуществляется позднее, в начале забегания, когда противник уже переведен на живот. Захватив атакуемого за предплечье изнутри, атакующий вплотную прижимает левую руку атакуемого к его же левому боку и таким образом лишает его упора, столь необходимого ему для оказания сопротивления перевороту Сбив атакуемого на живот, атакующий несколько перемещается вправо от него, плотно удерживая захваченную на ключ руку, и, не давая ему встать на четвереньки и упираясь ногами в ковер, старается прижать его грудью к ковру. С этой целью атакующий оттягивает захваченную на ключ руку на себя-вправо и, слегка поворачиваясь вправо, давит на атакуемого левой стороной туловища (используя вес тела и упор ногами в ковер) вниз-вперед- влево.

Не задерживаясь в этом положении, атакующий, упираясь и забегая ногами вперед по кругу, давйт на атакуемого весом своего тела вперед-вниз-влево и, упираясь грудью в захваченную руку, с силой отводит ее несколько вправо-вверх, тем самым начиная переворот атакуемого спиной к ковру.

При забегании атакующему не следует уводить ноги вперед по отношению к своему туловищу, чтобы возможно полнее использовать силу мышц ног. Нужно также стремиться к тому, чтобы грудь атакующего при выполнении забегания не уходила вперед-вверх по отношению к захваченной руке атакуемого, так как в противном случае атакующий не сможет приложить максимум усилий в нужном направлении и потеряет возможность упора грудью в захваченную руку атакуемого.

Как только атакуемый окажется на левом боку, атакующий, продолжая отталкиваться ногами от ковра и выполняя забегание, усилием правой руки и туловища отводит локоть захваченной руки вверх (как бы стараясь прижать ее к правому уху) и, надавливая на нее вперед- вниз, переворачивает противника спиной к ковру (см. рис. 39, кадры 4—6).

Если атакуемый встал на мост, атакующий, лежа нл животе, не меняя захвата, надавливает грудью на его правую руку и дожимает на лопатки.

Можно проводить дожим на лопатки из того же положения и перехватив атакуемого в конце переворота ле~

вой рукой за шею (туловище) сверху и нажимая грудью вперед-вниз на руку и туловище.

Существует и такой вариант: сняв в конце переворота левую руку с захвата за предплечье, атакующий садится на левое бедро спереди-справа от атакуемого, расставив ноги в стороны и поставив левую руку в упор в ковер рядом с правым боком атакуемого. Плотно прижимая к груди захваченную на ключ руку атакуемого, атакующий выводит его из равновесия толчком туловища в бок и,нажимая туловищем на захваченную руку сверху* вниз, дожимает атакуемого на лопатки.



  Ваше мнение: