Тактические и технические возможности

вкл. . Опубликовано в Техника борьбы

Во всех без исключения упражнениях, применяемых для освоения и совершенствования тактики, большая роль принадлежит партнеру. Особенно велика она при совершенствовании тактики ведения схватки.

От партнера в схватке зависит, насколько успешно борец решит поставленные перед ним задачи. Поэтому необходимо очень серьезно и тщательно подбирать партнеров, следить за тем, чтобы их физические, тактические и технические возможности способствовали реализации задания упражняющегося. Необходимо также, чтобы партнеры.были разными. Только при этом условии борец сможет приобрести необходимый опыт ведения схваток с различными противниками.

В учебно-тренировочных, а иногда и в. тренировочных схватках часто следует давать задание не только упражняющемуся, но и его партнеру. Это особенно необходимо, когда нет возможности подобрать партнера, обладающего качествами, которые необходимы для данного случая. Задание партнеру может восполнить этот пробел. Так, например, если борцу дается задание на совершенствование (или освоение) тактики ведения схватки с противником, придерживающимся пассивной тактики все первые минуты борьбы в стойке, а подобрать такого партнера нет возможности, выбранному партнеру дается задание не принимать борьбы, сохранить силыгв первые шесть минут борьбы в стойке и перейти к решительным действиям в партере. Таким образом будут обеспечены условия, необходимые для упражняющегося.

Метод распределения заданий способствует развитию и совершенствованию тактического мышления борцов, поэтому задания в одинаковой мере полезны как упражняющемуся, так и его партнеру.

Задания должны подбираться так, чтобы, они одновре- меннахпособствовали ц дальнейшему совершенствованию

положительных сторон тактики борца и устранению имеющихся у него недостатков.

Вот несколько примерных заданий на совершенство-' вание тактики ведения схватки.

1. Тактически правильно вести схватку с различными противниками:

а) пользующимися наступательной, контратакующей или оборонительной тактикой;

б) ведущими схватку в левой, правой, низкой, высокой стойке;

в) предпочитающими атаковать соперника у края ковра;

г) имеющими преимущество в силе, быстроте, выносливости, ловкости;

д) в совершенстве владеющими определенными приемами и контрприемами.

2. Совершенствовать различные тактические схемы ведения схватки.

3. Овладеть в первые шесть минут явным преимуществом и в последние минуты вести борьбу в стойке так, как при проигрыше 1—2 баллов.

4. Обязательно обыграть противника в партере.

5. Перевести противника в партер и, удерживая его в таком положении, проводить свои излюбленные технические и тактические действия.

6. Каждый раз, попадая в партер, любым способом выходить в положение верхнего или в стойку.

7. Удерживать противника у края ковра.

8. Пользоваться только определенными способами тактической подготовки и проведения приемов.

9. Построить тактический план и вести схватку с противником на опережениях.

10. Широко пользоваться преследованиями.

    1. Вести схватку так, как если бы предстояло выйти через несколько минут на вторую схватку с сильным противником.



  Ваше мнение: