Теоретический разбор
Должен сопровождаться демонстрацией положений, которые могут возникнуть в схватке с предполагаемым противником, чтобы дать борцу возможность почувствовать излюбленные действия противника и ситуации, из которых тот их обычно проводит.
Вместе с тем борцу нужно постоянно помнить, что он должен быть готовым и к совершенно неожиданным вариантам излюбленных приемов противника, ко всякого рода новинкам.
Разбор можно считать успешным, если у занимающихся составилось ясное представление об особенностях мастерства противников, путях и средствах достижения победы над ними.
Вот примерная схема разбора мастерства предполагаемого противника.
1. Общая характеристика предстоящих соревнований, тактики, техники, физической и волевой подготовки команд-противников и конкретных противников в разбираемой весовой категории.
2. Разбор мастерства каждого основного противника (в порядке весовых категорий).
А. Общая характеристика:
1) возраст противника,
2) спортивный стаж,
3) в каких соревнованиях принимал участие,
4) победы и поражения, характеризующие мастерство,
5) в каких весовых категориях выступает,
6) в какой весовой категории выступал в последнем соревновании и каких результатов достиг.
Б. Стиль и манера борьбы:
1) какую тактику предпочитает (атакующую, контратакующую, оборонительную),
2) в какой стойке ведет борьбу (левой, правой, низкой, высокой, средней) и какого темпа ведения схватки придерживается.
В. Физические особенности:
1) рост,
2) вес,
3) сколько килограммов сгоняет для участия в данной весовой категории и как переносит сгонку веса,
4) уровень силы, выносливости, быстроты, ловкости, гибкости.
Нет необходимости разбирать все стороны физической подготовки и все физические особенности противника. Достаточно указать лишь на отличительные его черты — особые достоинства и недостатки, имеющие значение для того борца, который будет с ним бороться.
Г. Особенности технической подготовки и тактики проведения технических действий:
1) излюбленные приемы, контрприемы, комбинации в стойке и партере; их структурные особенности; из каких динамических ситуаций предпочитает их выполнять; к каким способам тактической подготовки прибегает для проведения каждого из них;
2) излюбленные защиты в стойке и в партере, и в первую очередь от тех приемов и контрприемов, которыми в совершенстве владеет борец; особенности выполнения этих защит; слабые и сильные места в защите;
3) в каком положении сильнее (в стойке, партере);
4) насколько хорошо пользуется мостом.
Д. Тактическая подготовка:
1) тактическая грамотность (умение тактически правильно планировать и реализовать план схватки, знание
тактики участия в соревнованиях, поведение в проигрышном и выигрышном положении, тактические ошибки и положительные стороны);
2) какой тактики в схватке преимущественно придерживается с различными соперниками;
3) против каких тактических маневров оказывается слабым;
4) в каком темпе, в какой стойке и т. д. затрудняются его тактические действия.
Е. Волевая подготовка:
1) насколько смело и решительно ведет схватку;
2) какова настойчивость в достижении цели и воля к победе.
Здесь, так же как и в других случаях, наиболее подробно следует остановиться на наиболее характерных сторонах технической, тактической и волевой подготовки противника, на достоинствах и недостатках, учитывая которые, борец может его обыграть.
Ж. Оценка степени подготовленности противника к данным соревнованиям.