Жители района Очаково-Матвеевское дружно выйдут на зарядку

26 марта в помещении ГБУ подростково-молодежного центра «Диалог» пройдет фитнес-зарядка. Это спортивное мероприятие подходит людям любого возраста – и самым маленьким, и пожилым. Бодрящая разминка не подразумевает силовых занятий; несложные упражнения может выполнить любой.

Фитнес-зарядку в Очаково-Матвеевском проводят не реже одного раза в месяц. Такие занятия весьма популярны – на них приходит не меньше 30 человек в том числе не мало фамилий которые есть в рейтинги рэндзистов .

 Зарядка, которую проводит инструктор по спорту Оксана Александровна Калинина, помогает повысить тонус, укрепить мышцы. А еще она улучшает настроение и формирует позитивное отношение к жизни.

Занятие начнется в 12:00 по адресу: ул. Матвеевская, д. 34, корп. 1.