Выполнение броска через спину

вкл. . Опубликовано в Классическая борьба

Неожиданное расслабление захвата перед переходом к заключительному действию дает атакующему возможность не только резко перейти к выполнению броска через спину, но и вынуждает противника погасить (или, по крайней мере, ослабить) защитные усилия, направленные против предыдущего действия атакующего.

Выполнение броска через спину в этой комбинации потребует меньше времени и пройдет легче при неширокой стойке. Поэтому, если ноги атакующего перед переходом к броску через спину расставлены слишком широко, ему .следует, демонстрируя попытку отрыва противника от ковра, подшагнуть сзади стоящей ногой. Это облегчит ему выполнение заключительного дейст

вия и одновременно укрепит веру противника в то, что атакующий намеревается провести бросок прогибом. Последнее обстоятельство усилит фактор неожиданности.

Если при попытке оторвать атакуемого от ковра атакующий подставил сзади стоящую ногу на уровень впереди стоящей, то при выполнении поворота спиной к противнику ему необходимо слегка отставить назад ногу, одноименную повороту.

Эта же комбинация может быть выполнена и в другом варианте, при котором атакующий, предпринимая попытку оторвать противника от ковра, зашагивает за него сзади стоящей ногой (правой) и, поворачиваясь влево, отставляет левую ногу назад. Затем он ставит правую ногу за левую и, одновременно ослабляя захват, проводит бросок через спину.

Выполняя указанные движения ног, атакующий одновременно стремится принять правильное исходное положение рук для перехода к броску через спину, не ослабляя усилий, направленных на подтягивание противника к себе.

Этот вариант комбинации имеет определенные преимущества. Во-первых, противнику очень трудно разгадать замысел атакующего. Во-вторых, если атакующий оказался спиной к самому краю ковра, подобный маневр помогает ему занять более выгодную позицию и закончить заключительное действие комбинации в пределах ковра.

Оба варианта комбинации особенно эффективны во второй половине схватки, когда борцы вспотели.

Бросок прогибом с захватом руки сверху и туловища—

бросок через спину захватом руки снизу и шеи

Выполняется эта комбинация (рис. 15) подобно вышеописанной.

Следует иметь в виду, что рука, которой атакующий захватил плечо противника сверху, не должна плотно подводиться ладонью к его груди, так как это затруднит переход к заключительному действию комбинации.

Рис. 15

Бросок прогибом с захватом рук сверху—бросок через спину захватом руки сверху и шеи

Борны в правой стойке.

Атакующий пытается провести бросок прогибом захватом рук сверху. Атакуемый, защищаясь, приседает, отводит туловище назад и освобождает руки от захвата.

В начале осуществления защиты атакующий, мгновенно расслабляясь, перехватывает противника правой рукой за шею, одновременно поворачиваясь к нему спиной, и выполняет бросок.

Свежая информация магазин мебели у нас.



  Ваше мнение: