РУКИ В ЛО'КТЯХ.

вкл. . Опубликовано в Классическая борьба

Сбивание захватом руки (снизу, сверху) и шеи

Проводится в момент, когда противник только начинает выполнять поворот, либо когда он возвращается в исходное положение после неудавшейся попытки провести бросок через спину, так как именно в это время положение его наименее устойчиво и позиция удобна для сбивания.

В связи с тем, что благоприятная ситуация здесь протекает крайне быстро (особенно в начале поворота) 'контрприем имеет успех лишь в том случае, если борец заранее готовится к его проведению.

Вот пример правильного выполнения контрприема.

Борцы в правой стойке.

Атакующий проводит бросок через спину захватом правой руки сверху и шеи. Во время поворота противника спиной атакуемый, защищаясь, выпрямляется и захватывает левой рукой у себя на шее руку атакующего за предплечье.

Атакующий после неудачной попытки преодолеть защиту поворотом в обратную сторону возвращается в исходное положение.

В этот момент контратакующий плотно прижимает к себе захваченную руку, незначительно поворачивается влево, быстро переносит тяжесть тела на противника и, резко отставив ноги назад в упор, отталкиваясь ими от ковра, сильным толчком плечом в грудь в направлении вперед-вниз-немного влево сбивает противника на спину.

Одновременно с толчком плечом в грудь контрата

кующий делает сильный рывок руками: левой за правую руку противника вниз-влево, правой, находящейся на захвате туловища, вперед-вниз-влево.

Если противник встал на мост, контратакующий, лежа на боку, дожимает его захватом руки снизу и туловища сверху.

Бросок через спину с захватом руки и туловища

Комбинация

Сбивание захватом руки и туловища — бросок через спину с захватом руки и туловища

Атакующий проводит сбивание захватом руки и туловища. Атакуемый в самом начале сбивания отставляет ногу назад и подает туловище вперед.

В ответ на эту защитную реакцию атакующий быстро переходит к выполнению броска через спину не меняя захвата, или же его рука с захвата туловища во время поворота спиной переходит на захват за плечо снизу.

Если эта комбинация проводится как заранее задуманная, то при выполнении сбивания атакующему не следует отставлять ногу назад, так как это в дальнейшем затруднит переход к заключительному действию.

Очень важным фактором успешного проведения комбинации является умение расслабиться на какую-то долю секунды перед переходом к броску.

Бросок через спину захватом руки на плечо (через плечо)

Комбинации

Перевод рывком за руку — бросок через спину захватом руки на плечо (через плечо)

Атакующий делает попытку выполнить перевод в партер рывком за руку. Атакуемый в ответ отдергивает на себя захваченную руку и зашагивает за атакующего. Последний, не распуская захвата, быстро поворачивает-с я спиной к противнику и, направляя захваченную руку на плечо или в изгиб локтя, бросает его через спину.

Та же ситуация используется для броска через плечо. В этом случае атакующий при повороте спиной распускает ранее произведенный захват и перехватывает руку противника в изгиб локтя.

Сбивание захватом руки двумя руками — бросок через спину захватом руки на плечо (через плечо)



  Ваше мнение: