Важный фактор

вкл. . Опубликовано в Классическая борьба

Падая прогнувшись, контратакующий продолжает столь же быстрый поворот влево и, повернувшись грудью к ковру, принимает то же положение и удерживает противника так же, как и при выполнении приема.

Другим важным фактором, облегчающим проведение контрприема и способствующим успеху, являются предшествующие контрприему защитные усилия контратакуемого от отрыва от ковра (приседая и оттягиваясь назад, он как бы сползает вниз). Благодаря этой защитной реакции контратакующий занимает более выгодное исходное положение для броска прогибом, а выполнение приема атакующим затрудняется.

Накрывание выставлением ноги в сторону поворота

Здесь, так же как и при выполнении предыдущего контрприема, контратакующий принимает стойку и использует защитные усилия в ответ на попытку атакующего осуществить отрыв от ковра. Пользуются усилия рук не только в момент рывка-подбива, но и при попытке провести поворот над ковром.

Во время выполнения атакующим броска прогибом контратакующий плотно прижимает его к себе и несколько поворачивает таз в сторону сзади стоящей ноги. Во время попытки атакующего выполнить поворот над ковром (то есть в самый последний момент броска) контратакующий возможно дальше выставляет вперед-в сторону сзади стоящую ногу (рис. 22).

Бросок прогибом с захватом туловища Комбинации

Бросок через спину захватом руки снизу и туловища — бросок прогибом с захватом туловища

При выполнении этой комбинации атакующий переходит от подготовительного действия к заключительному в тот же момент, что и в вышеописанных комбинациях. При возвращении в исходное положение он переводит руку с захвата руки противника на захват его туловища.

Комбинации бросок через спину захватом рук под плечи — бросок прогибом с захватом туловища и бросок через спину захватом рук за запястье — бросок прогибом с захватом туловища выполняются аналогично предыдущей комбинации.

Сбивание захватом туловища — бросок прогибом с тем же захватом

Захватив противника за туловище, атакующий проводит сбивание.

Во время толчка плечом в грудь атакуемый отставляет ногу назад и противопоставляет сопернику свои усилия, нейтрализующие его действия. Натолкнувшись на защиту, атакующий быстро подставляет сзади стоящую ногу и проводит бросок прогибом.

Комбинации перевод рывком за руку—бросок прогибом с захватом туловища и вертушка захватом руки — бросок прогибом с захватом туловища проводятся аналогично комбинациям, описанным на стр. 173.



  Ваше мнение: